Ты здесь не случайно
Ты открыла это
не случайно
Скорее всего, ты уже давно живёшь с этим внутри — может месяцы, может годы
Внешне всё выглядит нормально
Семья, дети, быт — жизнь идёт
А внутри —
одно и то же по кругу
И снова, и снова, и снова…
Оно не отпускает
Ты прокручиваешь это в голове…
Сто раз говорила себе:
«Всё, хватит.
Я приняла решение»
И сто раз оставалась — потому что через час после «решения» накрывает страх:
И ты откатываешься — снова, в то же подвешенное состояние
Ты пробовала.
Ничего не меняется.
Попытка за попыткой — результат один
Ты перестала доверять самой себе
Ты столько раз принимала решение и не выполняла его, что теперь не знаешь…
Ты не знаешь.
И это незнание — хуже всего
Хуже, чем плохие отношения. Хуже, чем ссоры. Хуже, чем холод.
Все говорят про развод — как это тяжело, как страдают дети
Все говорят про «сохранить семью» — как нужно работать над отношениями
Но почти никто не говорит о том, что происходит с человеком, который завис между двумя полюсами
Не ушёл, но и не остался по-настоящему
А происходит вот что ↓Ты теряешь энергию —
и даже не замечаешь этого
Представь, что внутри тебя есть регулятор,
как громкость на колонке
Ты помнишь это состояние — когда хотелось жить, когда были силы, когда глаза горели
Может и меньше
Но штука в том, что он сполз туда не за один день
Он сползал медленно, настолько медленно, что ты привыкла
Ты уже не помнишь, как это — жить на полной мощности.
Ты забыла, какой ты была
И тебе кажется, что «ну, это нормально, просто…»
Нет, это не возраст и не дети
Нерешённый внутренний конфликт — это огромная
чёрная дыра для энергии
которая жрёт ресурс 24/7
Ты на нуле — и списываешь это на что угодно,
кроме реальной причины
Ты теряешь тело
Тело реагирует на то,
что ты подавляешь
Не хочешь видеть? Тело увидит за тебя
Если тебя в отношениях давят, бьют по самооценке, обесценивают — это уходит в плечи: зажатость, сутулость, ощущение что ты физически становишься меньше. Ты буквально сжимаешься
Если ты годами глотаешь то, что хочешь сказать — это уходит в желудок
Непереваренные эмоции
Это не красивая фраза из инстаграма —
это реальные кейсы из практики
Вплоть до серьёзных диагнозов
Ты теряешь доверие к себе
Каждый раз, когда ты говоришь себе «всё, ухожу» — и остаёшься…
«Моё слово ничего не значит.
Я не могу доверять собственным решениям»
Через десять таких циклов ты уже не знаешь…
Где твои настоящие чувства, а где страх
Где любовь, а где привычка
Где забота о детях, а где отговорка, чтобы не двигаться
Или наоборот
Ты решила остаться и приняла это решение, но каждый день думаешь о том, что тебя много чего не устраивает — и молчишь об этом
И внутри ты перестаёшь доверять себе:
Ты же вроде решила остаться —
почему задаёшь этот вопрос
себе каждый день?
Стоять на развилке и не делать никакого выбора —
это уже выбор
Самый дорогой из всех возможных
Ты платишь каждый день
Энергией
Здоровьем
Самоуважением
Ты каждый день просыпаешься в ситуации, которая тебя разрушает
Тебе кажется, что нужно просто решиться
Взвесить плюсы и минусы, собраться и выбрать
Ты ведь принимаешь решения каждый день — на работе, с детьми, в быту
Почему здесь
не можешь?
Потому что это решение ты пытаешься принять из тумана
из тревоги
из страха
из усталости
из обиды
А из тумана не видно ни одного верного пути
Ни «остаться», ни «уйти» не кажется правильным
потому что из такого состояния правильное решение принять невозможно
Первая причина тумана
ВТОРИЧНАЯ ВЫГОДА
Ты получаешь от этих отношений больше, чем осознаешь
Он может быть далёким, холодным, может обижать. Но при этом он закрывает что-то важное:
Это значит, что у тебя есть потребности, которые ты сама пока не видишь
И пока они не осознаны — они принимают решения за тебя
Ты говоришь «ухожу»
а бессознательное говорит:
«Стой, ты потеряешь то, что тебе нужно»
И ты остаёшься — не из любви, а из неосознанной потребности
Когда ты увидишь, что именно тебя держит, ты сможешь честно спросить себя:
Я хочу остаться из любви или из страха потери?
И вот тогда у тебя появится настоящий выбор
Вторая причина
Ты можешь нести
не свой сценарий
Как было у твоей мамы?
У бабушки?
Может, мать тоже тянула на себе, терпела, жила с человеком, который не давал ей того, что ей было нужно, но не уходила
И ты выросла в системе, где «нормально» — это терпеть и тащить
Или другой сценарий
В семье развод —
это стыд
И внутри стоит блок, который ты можешь даже не осознавать
Это значит, что тебе важно отделить — где мой выбор, а где чужая программа
Мой выбор
Чужая программа
Может оказаться, что без этой программы ты захочешь остаться
но уже осознанно,
по-другому
Меня зовут
Владимир Добровольский
И я знаю про кризисы в отношениях между людьми не из книг
более 11 лет предпринимательства
разводы и восстановление семьи
более 4 лет практики в психологии
сотни личных сессий
успешная работа с парами на грани развода
клиенты, которые приходили в состоянии ненависти, холода и полного тупика и обретали вновь энергию и себя самого
Я работаю с тем, что реально управляет отношениями:
обидами, вытесненными в тень
родовыми сценариями
нарушенной сепарацией
ролями «сильной женщины» и «удобного мужчины»
хроническим предательством себя ради семьи
Мой подход
Интегративный
Психология, расстановки, регрессия,
работа с идентификациями
Я не буду говорить тебе
«уходи» или «оставайся»
Это не моя задача
Мою задачу я вижу иначе — помочь тебе увидеть то, что управляет твоими отношениями на самом деле
Если вы хотите, чтобы на ваши отношения посмотрели трезво, без идеализации сторон — лучше всего это сделает специалист с глубоким жизненным опытом, которым я обладаю
Я вижу
Моя задача — не занять чью-то сторону
Моя задача —
сохранить между вами
живые отношения
Интегративный подход
Мы прорабатываем
не 1 запрос
Улучшения идут по всем сферам жизни — так как все наши негативные сценарии, обиды и страхи влияют на любые решения
И пока это не проработано, ты будешь снова и снова проживать похожие ситуации — в отношениях, на работе, в бизнесе
Когда меняется внутреннее устройство — внешняя реальность начинает перестраиваться сама
И если ты готова разобраться —
я приглашаю тебя
на личный разбор
увидим, какие сценарии управляют твоими решениями
разберём, какие обиды и страхи ты давно носишь в себе, даже если внешне всё «нормально»
поймём, как именно это влияет на твои отношения, работу и реализацию
и определим, что нужно изменить в первую очередь, чтобы перестать жить по кругу
Только для тех, кто досмотрел
Спец цена на личный разбор
Хочу на личный разбор
8 990 тг
45 000 тг
Что сделали:
- проработали сценарии бедности
- восстановили контакт с собой
- выстроили личные границы
Результат:
- доход вырос в 2 раза (до ~30 000$ чистыми в месяц)
- начал тратить на себя и семью в 10 раз больше
- реализовал 2 заветные мечты
- улучшились отношения с женой
- появилось устойчивое состояние и энергия
- отношения с мужем напряженные были
- много напряжения в целом в жизни и в делах
- Все тащить на себе привыкла
- Мужчин вокруг видела слабыми и кастрировала
Сперва работали с ней, чтобы восстановить энергию, найти причину холода в отношениях
Результат:
- Улучшились отношения в семье, появилось уважение и тепло
- Вернули отношения с отцом, с которым связь была утрачена еще в детстве
- Купили квартиру за короткий срок, которая была в отдаленных планах
- разорвана связь с отцом плюс обиды на маму
- Распространенный синдром сильной женщины
- Патерн мышления «я все сама»
- В результате - выгорания и неустроенность в личной жизни.
Как только приступили к работе - реальность Даши начала очень быстро откликаться:
- Пришел крупный заказ по бизнесу
- Начали появляться сами нужные люди
- Восстановили связь с папой
- Ушли обиды на маму и бывшего супруга
- Подняли самооценку
- Вскоре после завершения программы Даша приобрела Range Rover
- Сейчас в счастливом новом браке.
Работает в флористике
- улучшила отношения с собой сильно
- разобралась в отношениях с бывшим мужем
- встретила достойного мужчину, образовался крепкий союз
- сменила работу и выросла в доходе
- выстроила границы с бывшим мужем. Было слияние ненужное
- в жизни вернулся секс после длительного перерыва
- выросла самооценка
- произошел контакт с собой. Любовь к себе. Начала относиться к себе с вниманием, чуткостью, заботой и нежностью. Что и сказалось на улучшении в личной жизни.
Ты уже потратила месяцы,
а может и годы
в подвешенном состоянии
Всего одна сессия
За стоимость ужина в кафе,
чтобы наконец сдвинуться
с мёртвой точки
Количество мест по специальной цене ограничено — я работаю индивидуально и не беру больше определённого количества клиентов в неделю
Хочу на личный разбор
8 990 тг
45 000 тг
Ты не обязана принимать решение
по твоим отношениям прямо сейчас
Но ты заслуживаешь хотя бы увидеть свою ситуацию
такой, какая она есть
Без тумана, без бесконечных
вопросов в голове
Это и есть первый шаг
не к разводу и не к примирению
А к твоим истинным желаниям
и к тебе прежней
Хочу на личный разбор
8 990 тг
45 000 тг
